嘟家🎈Baby

2019年三伏天时间表(2019年伏天时长40天)
2019年7月12日~2019年7月21日 为初伏 10 天
2019年7月22日~2019年8月10日 为中伏 20 天
2019年8月11日~2019年8月20日 为末伏 10 天
三伏间请注意别喝冰镇一类的水饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。

可爱的兔兔猫:

三伏天到了,今天是头伏,到7月23日,是冬病夏治的最好时机:不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品;不喝酒!每晚热水泡脚,尽量按时睡觉,不熬夜!珍惜这短短30天!请坚持在伏天喝热水,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来,还自己一个healthy body!⚠️切记三伏天别喝冰镇一类的水、饮料和食物!多喝点菊花茶、绿豆粥!PS:明天开始不喝星冰乐啦……

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